كيف تحمي نفسك من الزهايمر

يُعدّ مرض الزهايمر مشكلة صحية كبيرة تهدد صحة العديد من الأشخاص في العالم. ولكن, هناك العديد من الطرق التي يمكن اتخاذها لوقاية من هذا المرض.لذا. النشاط الرياضي بانتظام. حاول تجنب السمنة. ال�